Mudra Workshop bei AIRYOGA München

Liebe Yogis,
ich möchte Euch auf den interessanten Mudra Workshopmit Amrit Kaur Nagel am 14. & 15. November 2009 im AIRYOGA München aufmerksam machen.

Amrit, die aus dem Kundalini-/ Naam Yoga Lineage kommt, wird mit ihrem grossen Wissensschatz durch die zauberhafte Welt der Mudras führen. Mudras sind Handgesten, -bewegungen oder -stellungen, die uns Kraft geben, die Konzentration bei Yoga Haltung (Asanas) & Pranayama verstärken, die spirituelle Reinigung unterstützen und so vieles mehr.

Amrit Kaur Nagel wird in ihrem Wochenend-Workshop die wichtigsten und geläufigsten Mudra-Handhaltung erklären und mit den Workshop Teilnehmern üben. Ebenso wird eine kleine aktive Kundalini Praxis & Meditation plus Mudra-Anwendung in jede der drei Workshop-Sessions einbauen.

Weitere Informationen zum Workshop findet Ihr auf uwww.airyoga.de
Anmeldungen bitte unter: muenchen@airyoga.com