URLAUB / VACATION

Hello,

I am currently on vacation and will be back November 1st with new classes.

Save the date: on November 15th, 11:45 am I am giving a Detox Class @ Proactive in Roth as part of a Yoga weekend. Let me know if you are interested.

Detox Flow
You don't need to check into Betty Ford to detox - our body is doing it every day. This Detox Flow support the body's natural detoxification with inversions and deep twists, cleansing the mind and rejuvenating the body. Suitable for all levels and perfect for everyone who wants to recharge their batteries.


Ich bin bis 1. November im Urlaub, aber dann gibt's neue Klassen.

Schonmal zum vormerken: am 15. November, 11:45 Uhr gebe ich eine Detox Stunde im Proactive in Roth als Teil eines Yoga Wochenende. Bei Interesse bitte melden.

Detox Flow
Detox / Entgiftung findet nicht nur in der Betty Ford Klinik statt - unser Körper macht es jeden Tag. Dieser Detox Flow unterstützt den Prozess durch Umkehrhaltungen und intensive Twists, reinigt den Geist und regeneriert den Körper. Ein Flow für alle Levels und jeden, der sich verlorene Energien zurückholen will.

Namaste,
Clemens

NEUE STUNDEN / UPCOMING CLASSES

I have posted some more upcoming classes - check in the left hand column. Register by emailing me.
Hope to see you at myShanti!

Es gibt noch ein paar neue, offene Stunden - sie stehen in der Liste auf der linken Seite. Wer mitmachen möchte, kann mir einfach eine email schicken.
Hoffe wir sehen uns bald wieder im myShanti!

Namaste,
Clemens

CLASSES UPDATE

Sorry everyone. Had to cancel the class today - I can barely move my neck. Nasty draft yesterday. Outch.

New dates already here, though:

Lunar Deep & Slow, Oct. 5th, 8:45 pm @ myShanti
Open Yoga Flow, Thursday, Oct. 8th, 7pm @ myShanti

Hope to see you there! Please register by email.

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Leider musste ich die Stunde heute absagen. Ich kann meinen Nacken kaum bewegen. Autsch. Zuviel Zug tut nicht gut.

Aber die nächsten Termine stehen schon fest:

Lunar Deep & Slow, 5. Okt., 20:45 Uhr @ myShanti
Open Yoga Flow, Thursday, 8. Okt., 19 Uhr @ myShanti

Hoffe wir sehen uns! Bitte per email anmelden.