WORLD YOGA DAY

Liebe Yogis,

der World Yoga Day war klasse.
Wir waren zusammen 10 Leute und haben einen energetischen Vinyasa Flow mit vielen Partnerübungen gemacht. Eröffnet haben wir unseren Flow mit einem Feuer-Kriya, um wach zu werden und die Energie ins fliessen zu bringen. Danach folgten einige Partnerübungen - eine schöne Art sich mit jemand anderem und damit auch mit allen anderen Yogis zu verbinden, die am World Yoga Day teilgenommen haben. So konnten wir Geben und Empfangen direkt im Flow erfahren. Ich denke das Bild mit den strahlenden Gesichtern, das wir nach dem Flow gemacht haben spricht für sich:

Insgesamt sind 140 EU gespendet worden, um Ärzte Ohne Grenzen in ihrer Arbeit auf der ganzen Welt zu unterstützen. Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr.
Vielen Dank an alle die mitgemacht haben.
Namaste!

WORLD YOGA DAY

Liebe Yogis,

im Angesicht der Situation in Haiti, aber auch in anderen Ländern dieser Welt möchte ich Euch zum World Yoga Day einladen.

Am Sonntag, den 31.1.2010 werden in der ganzen Welt Yogis den World Yoga Day und die Menschenrechte mit einem 2-Stunden Flow unterstützen. Jeder gibt, was er kann - alle Spenden gehen dieses Jahr an die Organisation Ärzte Ohne Grenzen (www.msf.org).

Mehr Informationen zum World Yoga Day: www.worldyogaday.net


31.1.2010, 11-13 Uhr @ myShanti Yoga
Bitte meldet Euch vorher per eMail oder telefonisch bei mir an. yoga.cafrede@me.com / 01797870212. Natürlich könnt Ihr auch spenden, wenn Ihr keine Zeit habt an der Stunde teilzunehmen.

Ich freu mich auf Euch.
Namaste,
Clemens

Weihnachtspause / Christmas Break

Dear Yogis,

we just went through a wonderful Charity Flow with Heart Openers. It was a great energy and perfect Yoga-Ending for 2010. All proceeds are going to the SOS Kinderhilfe in Nürnberg, to support children and their families.

I wish all of you happy holidays. Looking forward to seeing you next year.
Love & rockets,
Clemens

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Liebe Yogis,

das war eine wunderbarer Benefitz-Flow mit Herz-Öffnung. Die Energie in der Gruppe war klasse - eine schöne Art das Yoga-Jahr zu beenden. Alle Einnahmen der Stunde gehen an die SOS Kinderhilfe in Nürnberg, die Kinder und ihre Familien unterstützt.

Ich wünsche Euch allen schöne und besinnliche Feiertage und freue mich auf viele Yoga-Stunden mit euch in 2010.
Alle Liebe,
Clemens