coming up...

hello Yogis,

the Ross Rayburn workshop in Munich @Airyoga this weekend was great. Very uplifting and providing much inspiration for new classes.

So stay tuned for new classes and upcoming events:

SAVE THE DATE:
On December 19th/20, Isabel and I will have a surprise for you. We haven't sorted all the details yet, but it will be our little Christmas treat. More information to follow.

As usual Monday nights you can join the Lunar Flow - Deep & Slow. 20:45 @myShanti.

I am also planning some new special open classes and will send out information soon.

Hope you are all well and ready for a relaxing Christmas time. I know the weather is confusing at the moment, but I am sure the snow will come.

Love & rockets,
Clemens


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hallo liebe Yogis,

der Ross Rayburn workshop im AIRYOGA München war phantastisch. Interessant und inspirierend - das werde ich alles in neue Stunden einfliessen lassen.

Bald geht's weiter - also schonmal eintragen in den Kalender:
Am 19./20. Dezember planen Isabel und ich eine kleine Überraschung für Euch - damit Ihr Euch richtig auf die Feiertage einstimmen könnt. Wir müssen noch ein paar Einzelheiten klären, aber demnächst gibt es mehr Informationen.

Wie immer findet Montags, 20:45 Uhr der Lunar Flow im myShanti statt. Geht wunderbar unter die Haut.

Ich plane auch wieder offene Stunden und schicke dazu bald mehr Informationen per eMail.

Hoffentlich geht es Euch gut. Freut Euch auf eine entspannte Weihnachtszeit. Das Wetter verwirrt zwar im Moment mehr, als das es bei der Einstimmung hilft, aber das wird schon noch.

Alles liebe,
Clemens

Nicole Bongartz kommt ins myShanti!

SA, 14.11.2009 mit Nicole Bongartz (Lord Vishnus Couch)
12:00 - 14:00 Uhr und 15:00 - 17:00 Uhr

Erlebe den originalen Lord-Vishnus-Couch-Stil aus Köln bei my shanti yoga. Nicole Bongartz, Mitinhaberin der Kölner Studios und Begründerin der Yoga Conference Germany kommt für zwei Klassen nach Nürnberg. Bei einer der Ausbilderinnen von Isabel kannst Du zwei ganz besondere Klassen erleben: Mit Monstern auf der Matte und eine Vinyasa-Klasse der besonderen Art!

Weitere infos auf: http://www.myshanti-yoga.de/bongartz.html

Mudra Workshop bei AIRYOGA München

Liebe Yogis,
ich möchte Euch auf den interessanten Mudra Workshopmit Amrit Kaur Nagel am 14. & 15. November 2009 im AIRYOGA München aufmerksam machen.

Amrit, die aus dem Kundalini-/ Naam Yoga Lineage kommt, wird mit ihrem grossen Wissensschatz durch die zauberhafte Welt der Mudras führen. Mudras sind Handgesten, -bewegungen oder -stellungen, die uns Kraft geben, die Konzentration bei Yoga Haltung (Asanas) & Pranayama verstärken, die spirituelle Reinigung unterstützen und so vieles mehr.

Amrit Kaur Nagel wird in ihrem Wochenend-Workshop die wichtigsten und geläufigsten Mudra-Handhaltung erklären und mit den Workshop Teilnehmern üben. Ebenso wird eine kleine aktive Kundalini Praxis & Meditation plus Mudra-Anwendung in jede der drei Workshop-Sessions einbauen.

Weitere Informationen zum Workshop findet Ihr auf uwww.airyoga.de
Anmeldungen bitte unter: muenchen@airyoga.com

YOGA TAGE - 14./15. Nov.

Hier ist das komplette Programm für die Yoga Tage im Proactive in Roth am 14. und 15. November. Ich werde dort eine Detox-Stunde unterrichten. Mit Drehungen unterstützen wir die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers und holen uns verlorene Energien zurück. Ich freu mich, wenn Du dabei bist.